Este é um manual simples e de fácil entendimento indicado para todas as pessoas. Alimentação saudável, males do tabagismo, tensão emocional, colesterol, importância da ginástica, entre outros, são alguns dos assuntos que o autor aborda de maneira bem-humorada e explicativa.
O livro conta dicas fundamentais sobre como evitar o infarto e como algumas ações do dia a dia podem prevenir demais doenças cardíacas.
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Autor(es) | |
Editora | Yendis |
Idioma | Português |
ISBN | 8598859192 9788598859194 |
Formato | Capa comum |
Páginas | 198 |
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A intenção do autor, com esta pequena obra, é apresentar algumas estratégias de leitura que te farão um leitor melhor, lhe ensinando a absorver mais conteúdo e ser mais produtivo nesse momento. Tudo isso através de uma linguagem acessível e bem objetiva.