Para o autor, as pessoas não podem mudar sua mente sem mudar seu corpo: o insight psicológico é importante mas não cria, em si, mudanças suficientes. Emoções, sentimentos e pensamentos têm padrões corporais organizados e novos comportamentos resultam da separação dos antigos e criação dos novos padrões.
Um guia sistemático para este processo de desorganização e reorganização dos diversos níveis de experiência.
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Autor(es) | |
Editora | Summus |
Idioma | Português |
ISBN | 8532304826 9788532304827 |
Formato | Capa comum |
Páginas | 104 |
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A intenção do autor, com esta pequena obra, é apresentar algumas estratégias de leitura que te farão um leitor melhor, lhe ensinando a absorver mais conteúdo e ser mais produtivo nesse momento. Tudo isso através de uma linguagem acessível e bem objetiva.