Livro Descobrindo o Prazer Além da Comida
Não seja refém da comida! No entanto, como efeito da vida moderna, é comum transformamos a comida em nossa única fonte de prazer. Quando isso acontece, a autoestima e o corpo logo dão sinais de que há algo de errado.
Esse é um sinal a que precisamos estar atentos. Geneen Roth afirma que o caminho para redescobrir o prazer em outras coisas na vida é o mesmo para a recuperação da autoestima.
Encontrar outras fontes de prazer na vida, além da comida, é o caminho proposto no livro. Descobrindo o prazer além da comida vai ajudar os leitores a quebrar paradigmas e padrões autoperpetuados e mostrar como satisfazer todas as fomes – física e emocional – sem deixar de priorizar o amor próprio.
Ficha Técnica do Livro
Veja abaixo alguns detalhes e características deste livro. Aproveite para indicar ou não indicar a obra, ajudando assim toda a comunidade leitora.
| Autor(es) | |
| Editora | LeYa |
| Idioma | Português |
| ISBN | 8581780075 9788581780078 |
| Formato | Capa comum |
| Páginas | 176 |
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