Livro O Cérebro de Buda. Neurociência Prática Para a Felicidade
Com explicações claras acerca da estrutura e do funcionamento do cérebro, os autores de O cérebro de Buda demonstram que é possível condicionar a mente para obter mais felicidade e sabedoria no dia a dia através de práticas meditativas simples e rápidas. Sempre fundamentado em estudos científicos, o livro mostra como modificar e treinar o fluxo de pensamentos para ativar respostas positivas, com calma e compaixão, em vez de reações negativas, cheias de raiva e angústia. Indicado a quem busca bem-estar e paz de espírito, O cérebro de Buda é leitura essencial para compreender melhor o cérebro, mudar a mente e transformar a vida.
Ficha Técnica do Livro
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| Autor(es) | |
| Editora | Alaúde |
| Idioma | Português |
| ISBN | 8578811194 9788578811198 |
| Formato | Capa comum |
| Páginas | 272 |
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