Livro Transtornos de Ansiedade, Estresse e Depressões. Conhecer e Tratar

Este livro explica ao público geral, em linguagem não técnica, os problemas de saúde relacionados ao estresse, às ansiedades e às depressões, bem como seus tratamentos convencionais com medicamentos e/ou psicoterapia.

Partindo de sua experiência de m ais de 30 anos como psiquiatra e psicoterapeuta, Bruno Serson propõe ainda medidas baseadas na chamada medicina integrativa. Corroboradas pelas maiores instituições médicas do planeta, elas abrangem a readequação alimentar e nutricional, atividades/exercícios físicos e o uso de novas tecnologias médicas, além de ioga, meditação e acupuntura.

O autor mostra, ainda, que a consideração de aspectos espirituais e/ou filosóficos e mudanças no estilo de vida contribuem para tratar os TADs.

Ficha Técnica do Livro

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Autor(es)
EditoraMG
IdiomaPortuguês
ISBN8572551190 9788572551199
FormatoCapa comum
Páginas200
Livro físico na

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