Viver Bem Depende de Você. Articule-se! é um livro dirigido a todas as pessoas que sofrem com os transtornos ocorridos pelo problema da osteoartrose que não afeta somente os idosos mas também pessoas de todas as idades.
A obra traz a importância da articulação e dos movimentos para prevenir e diminuir as dores causadas pela doença. O livro ainda ensina como ter uma melhora na qualidade de vida através de exercícios físicos cuidados com a postura e alimentação direcionada.
Veja abaixo alguns detalhes e características deste livro. Aproveite para indicar ou não indicar a obra, ajudando assim toda a comunidade leitora.
Autor(es) | |
Editora | Atheneu |
Idioma | Português |
ISBN | 8573799803 9788573799804 |
Formato | Capa comum |
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A intenção do autor, com esta pequena obra, é apresentar algumas estratégias de leitura que te farão um leitor melhor, lhe ensinando a absorver mais conteúdo e ser mais produtivo nesse momento. Tudo isso através de uma linguagem acessível e bem objetiva.