Livro 20 Minutos e Emagreça

om o objetivo de melhorar o desempenho e proporcionar o bem-estar, Dr. Wilson Rondó Jr. traz ao conhecimento do leitor, no seu novo livro 20 minutos e emagreça!, o exercício supra-aeróbico.

Trata-se de um tipo de atividade física que aumenta a produção do hormônio do crescimento HgH. O resultado: uma mudança de corpo e de vida.

Ficha Técnica do Livro

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Autor(es)
EditoraGaia
IdiomaPortuguês
ISBN8575553747 9788575553749
FormatoCapa comum
Páginas152
Livro físico na

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