Livro A Dieta Gracie
O nome Gracie é sinônimo de eficiência desde a década de 1920. Uma das razões do sucesso do clã está em uma arma tão importante quanto a técnica de luta: a Dieta Gracie.
Durante 65 anos, Carlos Gracie, autodidata em nutrição, desenvolveu e aperfeiçoou um regime alimentar que garante a saúde, a vitalidade e a disciplina da família. Agora Rorion, sobrinho do criador da fórmula, compartilha com você o segredo da maior dinastia de atletas do mundo.
A Dieta Gracie mudará a maneira como você vive e o ajudará a atingir seu objetivo, não importa se este é manter a boa forma, perder peso ou ganhar mais energia.
Ficha Técnica do Livro
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| Autor(es) | |
| Editora | Benvirá |
| Idioma | Português |
| ISBN | 8557171706 9788557171701 |
| Formato | Capa comum |
| Páginas | 232 |
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