Passou o Dia dos Namorados sozinha? Devore uma barra de chocolate! Levou uma bronca do chefe? Peça uma pizza portuguesa no capricho. Bateu aquela depressão depois de brigar com a melhor amiga?
Nada melhor que um pedaço máster de bolo de chocolate mergulhado no chantili. Acompanhado de um litro de refrigerante, claro. Se você pensa assim, bem-vinda ao clube. Muitas pessoas acham que comer muito, se não é a melhor solução para enfrentar essas e outras agruras da vida, ajuda um bocado.
Só que quando sobem na balança ou se esforçam em vão para entrar naquela calça jeans preferida, tudo o que conseguem é mais frustração. Em Abra o coração e feche a geladeira, a autora explica que a intimidade com Deus é a melhor maneira de substituir a fome excessiva e ajudar no desenvolvimento da autoestima.
Para não ter de brigar com seu corpo, aprenda neste livro a viver em paz de espírito.
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Autor(es) | |
Editora | Vida Melhor |
Idioma | Português |
ISBN | 8578601858 9788578601850 |
Formato | Capa comum |
Páginas | 272 |
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A intenção do autor, com esta pequena obra, é apresentar algumas estratégias de leitura que te farão um leitor melhor, lhe ensinando a absorver mais conteúdo e ser mais produtivo nesse momento. Tudo isso através de uma linguagem acessível e bem objetiva.