Livro Caderno de Exercícios Para Se Organizar Melhor e Viver sem Estresse
“O estresse da vida moderna” é uma expressão muito utilizada hoje e frequentemente designa a causa de todos os nossos males. No entanto, viver uma vida serena e fazer as coisas com calma e tranquilidade, no tempo certo, é um objetivo que se pode alcançar.
O objetivo deste caderno de exercícios, através de seus testes, questionários, reflexões ou citações, consiste em lhe ensinar a lidar com o estresse e instaurar uma organização pessoal de alta qualidade, para que você possa realizar suas tarefas cotidianas com a maior serenidade, não se deixando nunca mais sobrecarregar!
Ficha Técnica do Livro
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| Autor(es) | |
| Editora | Vozes |
| Idioma | Português |
| ISBN | 8532655173 9788532655172 |
| Formato | Capa comum |
| Páginas | 64 |
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