O cérebro pode ser nutrido, exercitado, tonificado e fortalecido por meio de “exercícios cerebrais” que previnem, ampliam e resgatam a nossa capacidade mental, deixando a nossa mente mais lúcida e alerta.
A proposta deste livro é educar para a prática desses exercícios e dinâmicas no dia a dia, de modo programado, atento e frequente, para hidratar, tonificar e turbinar o funcionamento do cérebro, e promover hábitos saudáveis que servirão em nossa vida como um eficiente tratamento medicinal e preventivo.
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Autor(es) | |
Editora | Cultrix |
Idioma | Português |
ISBN | 8531610745 9788531610745 |
Formato | Capa comum |
Páginas | 152 |
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A intenção do autor, com esta pequena obra, é apresentar algumas estratégias de leitura que te farão um leitor melhor, lhe ensinando a absorver mais conteúdo e ser mais produtivo nesse momento. Tudo isso através de uma linguagem acessível e bem objetiva.