Quem nunca se olhou no espelho tentando se perdoar por ter baixado a cabeça ou por não ter dito o que pensava? Ou travou uma luta interior entre a indignação pela ofensa sofrida e o medo de enfrentá-la?
A cada vez que somos submissos, damos um duro golpe na nossa autoestima. E, mesmo que consigamos nos apaziguar por algum tempo, esse incômodo vai crescendo até beirar o insuportável.
Em O direito de dizer não!, Walter Riso abre espaço para a descoberta do autorrespeito, a ética pessoal que separa o negociável do inegociável. Reunindo a experiência de mais de vinte anos neste tema, Riso se dirige às pessoas que precisam retomar sua dignidade, trabalhando a autoestima e a assertividade.
Ao praticar a conduta assertiva, nós nos tornamos mais seguros, mais tranquilos na hora de amar e mais transparentes na comunicação, aprendendo a expressar adequadamente o que pensamos e o que sentimos.
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Autor(es) | |
Editora | L&PM |
Idioma | Português |
ISBN | 8525432776 9788525432773 |
Formato | Capa comum |
Páginas | 160 |
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