Livro Seja mais feliz: Aprenda a ver alegria nas pequenas coisas para uma satisfação permanente
Baseado em técnicas e conceitos de psicologia positiva, o especialista em felicidade – isso mesmo – Tal Ben-Shahar apresentará aqui ferramentas para melhorar sua qualidade de vida, a lidar com traumas do passado que podem tirar sua alegria e a entender que enxergar as pequenas conquistas com mais entusiasmo pode trazer de novo a paz de espírito que muitos procuram, mas nunca conseguem encontrar.Milhares de estudantes da Universidade de Harvard já descobriram o segredo da felicidade duradoura nas palestras, aulas e cursos ministrados pelo autor de Seja mais feliz.
Entre nessa aula e aprenda a ser mais feliz a partir de atitudes simples, práticas, mas muito sinceras, baseadas em um método científico que realmente funciona.
Ficha Técnica do Livro
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| Autor(es) | |
| Editora | Academia |
| Idioma | Português |
| ISBN | 8542214781 9788542214789 |
| Formato | Capa comum |
| Páginas | 224 |
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