Livro Vença a Depressão Antes que Ela Vença Você
Você se sente perseguido por pensamentos negativos sobre si mesmo, sobrecarregado pela solidão, paralisado pelo medo de falhar? Se sua resposta é sim, você não está sozinho. A depressão afeta milhões de pessoas no mundo todo, mas a boa notícia é que, com tratamento efetivo, é possível superá-la.
Neste livro, o mundialmente reconhecido terapeuta cognitivo e autor de best-sellers Robert L. Leahy descreve as causas, os sintomas e o tratamento para a depressão, incluindo histórias reais e instruções simples que irão ajudá-lo a entender sua doença e a encontrar a melhor maneira de tratá-la.
Ficha Técnica do Livro
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| Autor(es) | |
| Editora | Artmed |
| Idioma | Português |
| ISBN | 8582712154 9788582712153 |
| Formato | Capa comum |
| Páginas | 284 |
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