Um dos piores vilões da vida moderna, o estresse, é combatido neste livro com as melhores e mais adequadas sugestões de terapias e práticas que relaxam o corpo e aguçam a mente.
Mas, o maior destaque fica na indicação de hotéis, retiros, santuários e outros lugares realmente especiais capazes de elevar o astral e que ajudam a se desligar do dia-a-dia.
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Autor(es) | |
Editora | Ediouro |
Idioma | Português |
ISBN | 8500021683 9788500021688 |
Formato | Capa comum |
Páginas | 104 |
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A intenção do autor, com esta pequena obra, é apresentar algumas estratégias de leitura que te farão um leitor melhor, lhe ensinando a absorver mais conteúdo e ser mais produtivo nesse momento. Tudo isso através de uma linguagem acessível e bem objetiva.