A nossa saúde física e mental pode ser afetada pelas nossas emoções: se estamos alegres ou tristes, se sentimos ciúme ou raiva, se somos felizes ou ansiosos – tudo fica registrado em nosso corpo.
A aromaterapia pode ser usada para reequilibrar nossas emoções, afastar as influências negativas e estimular as positivas. Em Aromaterapia e as Emoções, Shirley Price ensina como selecionar óleos essenciais para controlar ou estimular as emoções, baseando-se no conhecimento de suas propriedades físicas.
Auxilia também na escolha dos óleos mais adequados para cada situação e enfatiza a importância de se pensar positivamente. A utilização dos métodos específicos de aromaterapia tais como a inalação, massagem e banhos, está detalhada pela autora.
Problemas de depressão, medo, raiva e remorso podem ser combatidos de forma eficaz através das mais variadas propriedades terapêuticas e curativas desses óleos essenciais.
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Autor(es) | |
Editora | Bertrand |
Idioma | Português |
ISBN | 8528608514 9788528608519 |
Formato | Capa comum |
Páginas | 318 |
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A intenção do autor, com esta pequena obra, é apresentar algumas estratégias de leitura que te farão um leitor melhor, lhe ensinando a absorver mais conteúdo e ser mais produtivo nesse momento. Tudo isso através de uma linguagem acessível e bem objetiva.