Livro O Livro Da Raiva

Você algum dia pensou na raiva como algo construtivo? Quando você realmente perde o controle, isso até pode ser bom para você. Neste livro, o dr. Theodore Isaac Rubin, conceituado psiquiatra e autor de sucesso, mostra como a raiva - uma das emoções humanas mais fundamentais - pode mudar a sua vida.

Uma raiva reprimida ou controlada pode causar ansiedade, depressão, insônia, doenças psicossomáticas, alcoolismo, frigidez, impotência e, resumindo, infelicidade. Mas a compreensão e a liberação da raiva podem aumentar a saúde, a felicidade e a plenitude emocional.

Deixe que o dr. Rubin mostre a você como ser aquilo que você é; um ser humano.

Ficha Técnica do Livro

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Autor(es)
EditoraCultrix
IdiomaPortuguês
ISBN8531606195 9788531606199
FormatoCapa comum
Páginas160
Livro físico na

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