Este livro oferece opções de pratos para aqueles que querem fazer uma dieta de manutenção do peso para alcançar a saúde ideal. A arte de equilibrar calorias com alimentação saborosa e balanceada, combinando proteínas, carboidratos, gorduras, vitamina s e sais minerais, dominada por poucos especialistas no mundo, está pintada em cada uma dessas receitas.
O Spamed, é um local adequado onde as pessoas podem se hospedar para serem avaliadas e orientadas por uma equipe multidisciplinar, em um ambiente sem estresse e com um convívio agradável, podendo fazer uma dieta de emagrecimento saudável e uma reeducação alimentar.
Então aproveite!
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Autor(es) | |
Editora | Gaia |
Idioma | Português |
ISBN | 8575551809 9788575551806 |
Formato | Capa comum |
Páginas | 98 |
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A intenção do autor, com esta pequena obra, é apresentar algumas estratégias de leitura que te farão um leitor melhor, lhe ensinando a absorver mais conteúdo e ser mais produtivo nesse momento. Tudo isso através de uma linguagem acessível e bem objetiva.