De todas as funções do corpo que sustentam a vida, a respiração tem o papel mais importante. Nós podemos passar um tempo prolongado sem comida, sem bebida e sem amor, mas sem a respiração não há como sobreviver.
Ao longo da vida cada um de nós desenvolve hábitos respiratórios inconscientes, totalmente pessoais. À medida que tomamos consciência deles, passamos a compreendê-los como a expressão de padrões psíquicos e corporais, bloqueios adquiridos e potenciais não utilizados.
Com a técnica da respiração apresentada neste livro é possível ter uma experiência profunda do próprio ser, sanar desequilíbrios e descobrir o acesso a um ponto muito profundo de nós mesmos.
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Autor(es) | |
Editora | Cultrix |
Idioma | Português |
ISBN | 8531610427 9788531610424 |
Formato | Capa comum |
Páginas | 248 |
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A intenção do autor, com esta pequena obra, é apresentar algumas estratégias de leitura que te farão um leitor melhor, lhe ensinando a absorver mais conteúdo e ser mais produtivo nesse momento. Tudo isso através de uma linguagem acessível e bem objetiva.