Em "O Caminho da Cura", o Mestre Lam apresenta exercícios de Chi Kung e de Tai Chi que podem ser praticados calma e lentamente, promovendo o fluxo de energia interna.
Além de desenvolver a força física, os movimentos apresentados neste livro são recomendados para o alívio da tensão, de dores de cabeça e nas costas e para a cura de torções, distensões e contusões.
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Autor(es) | |
Editora | Manole |
Idioma | Português |
ISBN | 8520410375 9788520410370 |
Formato | Capa comum |
Páginas | 159 |
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