Suryanamaskar' é a saudação ao sol. Não somente o sol físico de cada aurora mas o sol por trás do sol a luz que alimenta a luz. O objetivo desta obra é trazer informações técnicas (asanas mantras chakras efeitos fisiológicos e sutis em cada postura indicações e contraindicações contexto histórico) sobre essa prática considerada parte essencial do universo da Yoga aliando a elas a poesia e a beleza que o Surya Namaskar pode evocar em cada um.
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Autor(es) | |
Editora | Baraúna |
Idioma | Português |
ISBN | 8579234484 9788579234484 |
Formato | Capa comum |
Páginas | 131 |
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A intenção do autor, com esta pequena obra, é apresentar algumas estratégias de leitura que te farão um leitor melhor, lhe ensinando a absorver mais conteúdo e ser mais produtivo nesse momento. Tudo isso através de uma linguagem acessível e bem objetiva.